blog
Śledź marynowany w oleju rydzowym
W jodłowych lasach pełno rydzów. U nas na stole też nie może zabraknąć ich smaku – oczywiście w połączeniu z RYBKĄ:) Śledź…
Dzień: 2017-12-08
blog
Ryby mrożone
Czy wiesz jakie wybrać RYBY MROŻONE? Co oznaczają skróty IQF, SHP lub IWP na opakowaniach? Jakie kupować, a jakich…
blog
Sola w panierce z pieczywa tostowego i suszonych grzybów.
SOLA – ryba ceniona wśród lekarzy i dietetyków. Zawiera dużo jodu, witaminy D3, a mało tłuszczu i jest lekkostrawna. Uznawana za…
blog
Sałatka azjatycka z paluszkami surimi
Dzisiaj u nas orientalne smaki na talerzu. Paluszki surimi, sos słodko-kwaśny, kapusta pekińska, chiński makaron– to tylko niektóre ze…
blog
Morszczuk kapski z młodymi ziemniakami, bobem i wędzonym serem
Rozsmakuj się w najszlachetniejszym z morszczuków – morszczuku kapskim. Ryba ta jest doskonała do smażenia, pieczenia i gotowania na parze z warzywami.…